اسباب اعتلال الشبكية الشيخوخي
تاريخ النشر 06-03-2016


الاسباب والعوامل المؤدية الى اعتلال الشبكية الشيخوخي

 

 

 

اسباب اعتلال الشبكية الشيخوخي​



 العمر

 اعتلال الشبكية الشيخوخي هي مشكلة متنامية في المخاطر التي ستزداد بعد عمر ال 50

 التدخين

 التدخين  يضاعف خطرالاصابة باعتلال الشبكية الشيخوخي. تدخين السجائر هي من اكثر اسباب اعتلال الشبكية الشيخوخي التي مع تركها يمكن ان تمنع حدوث اعتلال الشبكية الشيخوخي

الأمراض القلبية والشرايين

 وتشمل هذه الامراض  ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين والسكتة الدماغية وأمراض الشرايين التاجية

 التغذية والحمية

المستويات منخفضة من المواد المغذية والمغذيات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون هي من اهم اسباب الشبكية الشيخوخي وايضا من الاسباب المساعدة لتطور المرض. بينما المغذيات والمعادن مثل الزنك والفيتامينات المضادة للأكسدة تكون من العوامل الهامة جدا التي تحمي عينيك من عملية الأكسدة والالتهابات التي تحدث من التعرض اليومي لأشعة الشمس، وأيضا تحمي من عماليات الاكسدة التي تحدث من عملية الشيخوخة الطبيعية والتمثيل الغذائي العادي

منتجات عملية الأيض الطبيعية  في جسم الانسان تكون ضارة وإذا كان جسمك  يحتفظ بها فانها سوف تضر بخلايا الجسم وهذا هو السبب في وجود مضادات الأكسدة العادية الطبيعية التي سوف تقوم بالعمل ضد هذه المواد الضارة الناتجه عن العمليات الايضيه للجسم.

هناك أنواع عديدة من الدهون وليس كل منهم سوف يزيد من خطرالاصابة بهذا المرض. الدهون المشبعة تزيد من خطر ، في حين أن أحماض أوميغا 3 الدهنية وهي موجودة بشكل رئيسي في الأسماك سوف تقلل من خطر الاصابة

نوع آخر من الأحماض الدهنية أوميغا هو اوميجا 6 التي توجد بشكل اساسي في المنتجات الغذائية والحيوانية المصنعة والتي سوف تزيد من خطرالاصابة  لأنها تزيد في نسبة الالتهابات داخل خلايا الجسم والذي يمكن أن تسبب تلف في شبكية العين

 

 

 

السمنة والخمول

سوف تزيد من خطر الاصابة  بهذا المرض وايضا سوف تزيد من خطر تطور المرض من النوع الخفيف الى النوع الحاد.

ممارسة الرياضة على الأقل ثلاث مرات أسبوعيا  سوف يخفف من خطر الإصابة المتقدمة بهذا المرض بالمقارنة مع أولئك المرضى الغير نشطين

البشرة

 المرض أكثر شيوعا عند الناس اصحاب البشرة البيضاء من  بالمقارنة مع الأفارقة واصحاب البشرة السمراء

التاريخ الصحي للعائلة

خطر الاصابة بهذا المرض سوف يزداد إذا كان فرد من أفراد الأسرة لديه هذا المرض

الاصابة في العين الاخرى

اذا كانت احدى العينين تعاني من اصابة متطوره في هذا المرض فان هذا يزيد من خطوره الاصابه في العين السليمة

 

 

 

الجنس

هو أكثر شيوعا في الإناث من الذكور

 العيون ذات الألوان الفاتحة

الناس مع العيون الملونة الخفيفة مثل الأخضر والأزرق العينين يزيد من خطر الاصابة بالمقارنة ذوي العيون الداكنة

التعرض لأشعة الشمس

هذه الفئة من اسباب اعتلال الشبكية الشيخوخي لا تزال موضع جدل  لم يثبت حتى الان التعرض على المدى الطويل للأشعة فوق البنفسجية قد يزيد من خطر الاصابة

درجة عالية من قصر النظر

يمكن أن يؤدي إلى الاصابة بهذا المرض أو الاصابة  بحالة مماثلة تدعى اعتلال الشبكية الناتج عن قصرالنظر

علم الوراثة

هناك بعض العوامل الجينية التي تزيد من خطر الاصابة بهذا المرض وهناك عوامل جينية تخفف الاصابة به

 الادوية والعقاقير

بعض الحالات  يمكن ان تحدث او تتطور بسبب الآثار الجانبية للأدوية السامة مثل الكلوروكين، مشتقات الفينوثيازين مثل الكلوربرومازين (ثورازين)، ثيوريدازين (ميلاريل)، فلوفينازين (بروليكسين)، بيرفينازين (تريلافون) وتريفلوبيرازين

 

 

 

 

مقالات ذات صلة