اسباب الانتفاخ تحت العين

اسباب الانتفاخ تحت العين | انتفاخ جفن العين

اسباب الانتفاخ تحت العين

 

 

 

يعد التورم أو الانتفاخ تحت العين مصدر قلق شائع. في العادة لا يحتاج هذا الانتفاخ الى علاج طبي ولكن في بعض الاحيان قد يكون علامة على حالة صحية بسيطة أو أكثر خطورة في الجسم.

 

اهم اسباب الانتفاخ تحت العين:

 

العمر والعوامل الوراثية

الجلد حول عينيك رقيق جدا ومع التقدم في العمر والشيخوخة وايضا العوامل الوراثية ممكن ان يضعف الجلد والانسجة حول العين، مما قد يؤدي إلى تجمع الدهون تحت الجفن السفلي، ويجعلها تبدو منتفخة.

 

 

تناول الكثير من الملح

الكثير من الملح أو الصوديوم في نظامك الغذائي ليس جيدًا لجسمك أو مظهرك. يمكن للصوديوم الإضافي أن يجعل جسمك يحتفظ بالماء. الماء الزائد يسبب انتفاخ في الجسم بشكل عام وتحت العين بشكل خاص وعادة ما يكون واضح في الصباح.

الجسم عادة يتخلص من الماء والاملاح الزائدة بشكل طبيعي عن طريق التعرق وايضا عن طريق الكلى في خلال ساعات ولكن مع استمرار تناول الملح بشكل يومي وبشكل زائد عن الحاجة فان الماء يستمر في التجمع في الجسم وتحت العين.

عليك التخفيف من تناول الملح في نظامك الغذائي اليومي للمساعدة في التخفيف من التورم تحت العين. تجنب الأطعمة المصنعة والمعبأة التي تحتوي على أملاح مضافة.

اشرب الكثير من الماء للمساعدة على طرد الصوديوم والاملاح الزائدة من الجسم. الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم تساعد على التخلص من الصوديوم مثل الموز، اللبن، البطاطا، المشمش المجفف.

 

 

 

قلة النوم

عدم الحصول على قسط كاف من النوم يمكن أن يسبب الانتفاخ تحت العين. ويمكن أن يسبب أيضًا الهالات السوداء تحت الجفن واحمرار العين بالإضافة الى تدلي الجفن. يحتاج معظم البالغين إلى سبع إلى تسع ساعات على الاقل من النوم كل ليلة.

 

الحساسية

يمكن أن تسبب الحساسية تراكم السوائل في الجيوب الأنفية وحول العين. هذا يمكن أن يؤدي إلى الانتفاخ تحت العين. التحسس في الانف، الجيوب الانفية والعين يسبب الانتفاخ تحت العين. عليك تجنب المواد المسببة للحساسية قدر الإمكان للمساعدة في منع الأعراض.

الادوية المضادة للتحسس تساعد على التخلص من اعراض التحسس وبالتالي التخلص من الانتفاخ تحت العين.

 

 

 

التدخين

تدخين السجائر أو الشيشة أو السيجار يمكن أن يسبب تهيج في العين. قد يكون لديك أيضًا رد فعل تحسسي إذا كنت حول المدخنين.

 

التهابات العين

يمكن أن يسبب التهاب ملتحمة العين البكتيري او الفيروسي تورمًا تحت العين. عادةً ما يحدث الالتهاب في عين واحدة أولاً، ولكن يمكن أن ينتشر بسرعة إلى العين الأخرى. يجب عليك انت تتجنب لمس أو فرك عينيك. عادةً ما يزول التهاب العين في غضون أسبوع. وقد يحتاج في بعض الاحيان إلى العلاج بالمضادات الحيوية.

التهاب الجفن وبردة العين والتهاب بويصلات الشعر والغدد الدهنية الموجودة على الجفن ممكن ان يسبب تجمع السوائل والانتفاخ تحت العين.

 

 

 

انسداد القناة الدمعية

القنوات الدمعية تبدأ من خلال فتحات صغيرة موجودة في الجفن العلوي والسفلي من العين وتفتح هذه القناة على الجزء السفلي من الانف. الدموع والمياه الطبيعية في العين. في بعض الحالات يحدث انسداد لهذه القنوات مما يسبب تجمع الدموع في العين بالإضافة الى الانتفاخ تحت الجفن.

قد يسبب انسداد القناة الدمعية ايضا التهابات داخل القناة مما قد ينتج عنه الم واحمرار في العين مع تكون افرازات. التهاب القناة الدمعية قد يحتاج الى علاج بالمضادات الحيوية بالإضافة الى تدخل جراحية لإزالة الانسداد.

 

الامراض في الجسم

من الامراض التي تسبب انتفاخ تحت الجفن:

التهابات الجيوب الانفية.

امراض الغدد الدرقية.

امراض الكلى.

قصور في عضلة القلب.

امراض الكبد.

 

 

 

 
الرجاء تسجيل الدخول لإضافة تعليقات